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3、肌肉可以用记事本直接打开，最好用EditPlus打开。网站日志类型:一、靠力Apache日志——Linux系统服务器日志二、靠力iis日志——Windows系统服务器日志不管是哪种日志，主要看懂以下四点:被访问的文件地址——cs-uri-stem搜索引擎蜘蛛或者用户浏览器——cs(User-Agent)访问者的IP——c-ip访问状态码——sc-status网站日志的获取流程(以莆田蓝韵公司空间为例：服务器操作系统是Windows)第一步：登录空间后台——控制面板——WebLog日志下载第二步：把下载的日志用EditPlus打开,删除一些没用的，如下图所示，整理好，保存为.txt文档(之所以保存为txt文档，是为下一步做准备，因为excel表格导入数据只能是txt文档，别的格式不支持)第三步：用excel表格导入，表格选中在第一行第一列位置，然后按照以下步骤一步步完成就可以了。

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而一个网站是否真正具备很高的权重至少具备三点：肌肉1、肌肉域名年龄2、页面更新频率3、内页排名误区五：关键词密度要遵循2%-8%这个坑初期我也是深陷其中，不知掉这个比例是哪位发布出来的，毕竟每一一家搜索引擎公布过这个参考值。计算公式如下：靠力网页关键词密度(百分比)=关键字符总长度(关键字符串长度*关键字出现频率)/页面文本总长度如站长工具数据：靠力约0.0117(约1.2%)=165字符(3字符*55次)/14070字符老曹说这些就是想告诉各位，所谓的密度不重要，重要的是你如何把出现的关键词频次能够有效的分布，并且做到自然化，超过8%不可怕，可怕的是你过分堆砌。

无论大小网站，量训练基础性的SEO更加重要，量训练不能忽略页面质量SEO，比如：图片的规范化、TDK的SEO规范化、H标签的正确使用、适当文字加粗提权、页面的关键词频次等，更多的都是关键词需求点的页面聚合，形成庞大的站内页面网，这样优化的效果会更好!误区二：此反链非彼外链站长工具，爱站等类似SEO实用性的平台对于新手小白还是有经验的SEOer来说，都是必备工具。误区四：物也此权重非彼权重网站“权重”是每个SEO都看重的指数，物也其实对于任何搜索引擎都有一套自身的页面评级算法，这类算法综合各种SEO元素，最终的综合评分就是页面质量的权重。

(责任编辑：海淀区)